びっくり日曜市に出店しました！ | 筋力トレーニングやリハビリのコツや具体的なセルフケア法などを徳島より発信します

皆様こんにちは！

リハビリ＆トレーニングスタジオ　Rich Lifeです！

本日は、徳島市の問屋町で開催された

びっくり日曜市にリラクゼーションブースを

出店致しました(*'▽'*)

相変わらず、かなりの賑わいで多くの方に

ご利用いただけました！

中高年の方だけでなく比較的若い世代の方も

デスクワークなどが増えた影響か

肩こりや腰痛を抱えられている場合が多い印象です。

痛みや疲れを抱えたまま我慢を長くしてしまうと

無意識で庇って、身体の他の部位に負担がかかってしまったり

慢性痛になってしまうと動くことが辛くなって

全身の筋肉や関節が硬くなってしまったりと

悪循環を生んでしまいます。

当施設では筋膜リリースを施術し、できる限り

痛みやコリの根本からの改善を目指しておりますm(._.)m

長い間、お身体の不調を抱えられている方や

最近痛みが出てきたなどの方はぜひ当施設の

リラクゼーションコースをご利用ください！