歩行訓練とリハビリについて | 脳梗塞リハビリコース | 筋力トレーニングやリハビリのコツや具体的なセルフケア法などを徳島より発信します

こんにちは！

リハビリ＆トレーニングスタジオ 　リッチライフの田尾です。

脳梗塞や脳出血などを発症し、片麻痺になっても、自分の力で歩きたいと考える方も多いでしょう。

自分で歩くことができなければ、着替えることもお風呂に入ることもトイレに行くことも難しくなってしまいます。

そこで、本日は脳卒中のリハビリとして行う歩行訓練について解説していきましょう。

■重度であれば長下肢装具によるリハビリ
脳梗塞の後遺症が重度である場合には、立つことも困難になる可能性が高いです。

そのため、「長下肢装具」を使用することが多くみられます。

腿からしっかりと足を固定してくれるので、歩きやすさのみならず立つ動作もスムーズに行えるでしょう。

膝の関節だけではなく足関節も固定されているので、膝から折れることがなくなり歩きやすくなります。

リハビリをしていくことで回復が見られた場合には、短下肢装具に変更していきます。

■短下肢装具とは？
リハビリによって回復傾向にある場合や、後遺症がそれほど重度ではない場合には短下肢装具を使用することがあります。

膝下部分から足を固定してくれるので歩きやすくなる装具です。
歩行訓練だけではなく、足の変形予防にもつながります。

■歩行訓練のリハビリに使うその他の道具とは？
脳卒中による片麻痺が起きた場合には、リハビリにおいて装具は必要不可欠となるでしょう。

長下肢装具、短下肢装具以外に使用する装具と言えば「杖」になります。

装具と一緒に使うことでさらに安定感のある歩行ができ、転倒のリスクを減少させることにもつながるのです。

杖といっても種類があり、一般的なT字杖のほか、4つの足で体を支える4点杖、長下肢装具と同時に使用することが多いサイドケインなどがあります。

■歩行訓練の方法とは？

歩行訓練のリハビリにはいくつかの種類があります。

・三動作歩行
杖、麻痺している側の足、麻痺していない側の足の順で歩行訓練を行います。

・二動作歩行
麻痺している足と同時に杖を動かす方法です。
基本的には三動作歩行ができるようになってきたら、二動作歩行の訓練に移ります。

・四動作歩行
両手で杖を持つのであれば四動作歩行でリハビリを行います。
右の杖、左足、左の杖、右の足の順に沿って訓練していくのです。

・大振り歩行
両方の足が麻痺している場合に用いる訓練法で、両方の杖をついたら、杖よりも前の方に両足を置くようにする方法で振り子のような状態になります。

当施設でも麻痺に対する歩行訓練を積極的に行っています！

【動画はこちら】

どのリハビリ方法が良いのかは理学療法士や作業療法士が指導してくれるので、しっかりと従いましょう。

本人だけが頑張るのではなく、リハビリを担当する理学療法士や作業療法士、家族と一緒に行っていくことで、回復していきます。

無理をし過ぎず自分に合ったペースでリハビリをしていきましょう。

徳島でリハビリにお悩みの方はぜひ当施設にご相談ください！